iStock-1145860955.png

הפחד לפגוע ולהיפגע, להתאכזב ולאכזב ולחוות כישלון מובילים למאבק פנימי בו אנו תמיד יוצאים המפסידים, ונאלצים לוותר על תחושת המימוש והמשמעות לטובת מאמץ בלתי נגמר לשמר מצב של ״הכל בסדר״.

הרבה אנשים מרגישים שהחיים שלהם עוברים לידם, יום רודף יום, רגעים וחוויות קטנות וגדולות חולפות בלי להותיר חותם משמעותי, והמציאות לא הולמת את הציפיות והחלומות. 

iStock-11598085564.png

ויכול להיות שבחיים הכל באמת ״בסדר״, אפילו טוב, אך לפעמים כשעובדים בשביל משהו כל כך קשה, בסדר זה פשוט לא מספיק. לאורך החיים לימדו אותנו ללכת בתלם, לרצות את הסביבה ולעמעם את הייחודיות והיצירתיות שלנו, עד למצב שלמדנו לפחד מהעוצמה שלנו, מלהיות ״אני״ כאן ועכשיו.

iStock-1159808564.png

כל אחד יכול ללמוד להיות בנוכחות אמיתית, להרגיש ולממש כל רגע בחיים. אך זהו כמובן תהליך שלא קורה ברגע, כיוון שהוא דורש רצון, חריצות, והסכמה לגעת בעומק הדברים.

iStock-1132049228.png

המסלול מעניק כלים שיסייעו לכם להבין באילו אזורים בחייכם אתם לא בנוכחות, מה הגורמים לזה, איך זה קשור לתקופה בה אנחנו חיים, והכי חשוב - מה ניתן לעשות על מנת לשנות את זה.

iStock-1152067910.png

בדיוק בשביל זה יצרתי את מסלול ״להיות בנוכחות״ אשר בנוי משלושה-עשר פרקים המשרטטים נתיב המשלב בתוכו תודעה והבנות , כלים יישומיים לחיי היומיום, דגימות חווייתיות ותמיכה לריפוי רגשי.

מה כוללת ההרשמה?

חבילת תודעה

 סיכום מפורט בכתב של כל הידע והתודעה עליהם מבוסס המסלול ״להיות בנוכחות״.

אצלכם ללא הגבלת זמן

הדרכות הווידאו, חבילת התודעה, מודל העבודה וההפעלות יהיו זמינים בעבורכם ללא הגבלת זמן ותוכלו לחזור אליהם מתי וכמה שתרצו.

הדרכות וידיאו

שלושה-עשר שיעורים מצולמים ובהם כל הידע והתודעה, עליהם מבוסס המסלול, הסברים, דוגמאות, וכלים ליישום בחיי היום יום. סה״כ 145 דק׳ של תוכן מצולם.

3 הפעלות

הקלטות שמע מדיטטיביות בליווי מוסיקה מקורית שמאפשרות לכם להפעיל בתוככם שינוי. ההפעלות מובילות במסע חוויתי בנושאים: חיבור לרצון הטהור, חיבור לנקודת שיווי המשקל הפנימית, הגברת הנוכחות.

גישה לאתר 

לאחר ההרשמה, תיפתח עבורכם גישה לאתר תוכן עשיר שמכיל את שלושה-עשר הפרקים של המסלול להגברת הנוכחות בחייכם.

מודל עבודה

מתודה ייחודית לעבודה עצמית שתאפשר לקחת את התודעה והכלים אל חיי היומיום שלכם בצורה פרקטית ותוודא שהשינוי לא יישאר בתאוריה.

 

חשיבותה של נוכחות

 

מה מחכה לכם בפנים?

הקדמה

רגע לפני שיוצאים לדרך, נעשה היכרות עם האתר
ונקבל המלצות פעולה והסברים על התהליך

01

מבט כולל - רק על התקופה

על משמעויות המעבר אל המאה העשרים ואחת - ההזדמנויות והאתגרים

02

נוכחות כמפתח למימוש מועצם

מהו מימוש מועצם ומה הקשר בין חוסר אנרגיה וחוסר רצון לנוכחות

03

מהו מודל העבודה?

מהו מודל עבודה, ואיך הוא יאפשר לכם למקסם את תהליך הגברת הנוכחות

04

מעבר מתגובה ליוזמה ומקורבנות לאחריות

איך תדעו שאתם לא בנוכחות, ומהן ארבע האיכויות שיאפשרו לכם להיות ביוזמה ובאחריות

05

שינוי גישה והסכמה להיות בעוצמה

מהי העוצמה האישית שלכם ומדוע התרגלתם להקטין אותה

06

תיעול משאבי הנפש

מהם משאבי הנפש שעומדים לרשותכם, כיצד נוצר בזבוז של אנרגיה וכיצד ניתן ליצור תיעול משאבים נפשי ומעשי

07

חיבור לרצון הטהור

מהם הרצונות השונים אשר מתקיימים בתוכנו
וכיצד אנו יכולים לצאת לחופש פנימי

08

יצירת נקודת שיווי משקל פנימית

על חשיבותם של איזון, בהירות ושוויון נפש.
נלמד שלוש הנחות יסוד לחיים ליצירת שוויון נפש.

09

האומץ להתחדש - השלת חליפה צרה

מהי החליפה הצרה שלכם, כיצד היא מובילה במסלול של ביטול עצמי וארבעה צעדים להשלתה.

10

להיות בחשיפות

על מערכות ההגנה שצברנו בחיינו ואיך ניתן לשחרר אותן לטובת נוכחות מוגברת ומועצמת

11

להיות בחלוציות

איך ניתן להשפיע לטובה בתוך התקופה בה אנחנו מצויים  -  
מה שניצור הוא שיהיה

12

סיכום - המלצות וכלים

איך ניתן לקחת את תהליך הגברת הנוכחות ולשמר אותו בחיי היומיום - המלצות להמשך

13

 

מלאו פרטים והצטרפו!

כמה זה
עולה?

תשלום חד פעמי של 360 ש"ח אותם ניתן לחלק לתשלומים לפי הצורך.

איך זה 
עובד?

אפשר להירשם בכל רגע שתבחרו.

מיד בסיום הרשמתכם תקבלו גישה לאתר התוכן ״להיות בנוכחות״ ובו שלושה-עשר פרקים המורכבים מהדרכות הווידיאו, ובנוסף מודל העבודה, ההפעלות, וגם כמה בונוסים מלוהאריה.

בנוסף, באתר תוכלו לקרוא את חבילת התודעה, ולהוריד את מודל העבודה וההפעלות ישירות אליכם למחשב.

האתר יהיה פתוח עבורכם לתמיד ותוכלו לשוב אליו בכל עת. 

איפה
נרשמים?

מעל 500 אנשים כבר השתתפו ב״להיות בנוכחות״
מה יש להם לספר?

אני אתחיל ב 'וואו'!
הכל הועבר עם כל-כך הרבה אהבה ורצון
ועם כל-כך הרבה תמיכה. קסום.
נהדר שיש את האפשרות לצפות שוב ושוב,
לעצור ולענות על שאלות בקצב שלי.

תודה ענקית.
 

שרה דביר

 

מי אני?

lou-fbeng-profile.jpg

היי!

אני לוהאריה,

 

אני יזמית, סופרת, מרצה, אשת רוח ויוצרת העוסקת בידע חדשני ומתקדם במטרה לקדם ולהוביל תהליכי התפתחות תודעתית, מודעותית, חברתית, סביבתית, רגשית, נפשית ופיזית.


בחמש-עשרה השנה האחרונות ליוויתי אנשים וקבוצות בתהליכי ריפוי וצמיחה אישית. פגשתי התמודדויות עם אתגרים, עם מצבים משפחתיים מורכבים, קשיים כלכליים, מחלות פיזיות וקשיים נפשיים - לצד תהליכים של העצמה וחיבור למסלול של מימוש מועצם.
 

במשך השנים יצרתי שיטות יעילות ועמוקות, שחוללו ריפוי יסודי באלפי אנשים. כיום, הסגל שהכשרתי ואני, מלמדים ומכשירים בשיטות אלו מאות תלמידים.

מסלול ״להיות בנוכחות״ מתבסס על הטכניקות אותן פיתחתי והינו חלק מסדרה של מסלולים שמרכיבים יחדיו את אבני הדרך אל המימוש המועצם. 

loulogo.png
 

שאלות ותשובות

למי אוכל לפנות במידה ותהיה לי שאלה או בעיה טכנית?