top of page
2.png

כאשר אתם מסכימים לצאת אל חייכם מתוך עוצמה, אתם מאפשרים גם לאחרים לעשות זאת.

זהו תהליך שבו נדרש שינוי גישה כלפי נוכחות ועוצמה, אשר פעמים רבות מלוות בדעות קדומות, סולמות ערכים מסולפים וחינוך להקטנה וביטול עצמי.

אם כך, השלב הבא בתהליך הינו שינוי גישה ומתן מקום ומרחב לטיפוח הנוכחות והעוצמה האישית.

שלב זה מתחיל בהכרה כי בכל אחד ואחת מאיתנו מצוי כוח פנימי, כור של עוצמה פנימית, המאפשר לנו להשפיע, ליצור ולשנות את מציאות חיינו.

בהכרה זו, טמונה הבנה מהותית כי הנפש האנושית הינה מכשיר אשר יכול לתמוך עוצמה וביטוי של מלוא הפוטנציאל האישי הטמון בפנימיות שלנו, או להנחית את העוצמה ולמנוע חיים של מימוש עצמי והגשמה.

בכל אחד מאיתנו קיים כוח פנימי, כור של עוצמה פנימית, המאפשר לנו להשפיע, ליצור ולשנות את מציאות חיינו.

 

הכרה בכוח זה, מולידה הסכמה להיות בנוכחות ולבטא עוצמה והפיכת הנפש למכשיר התומך ביטוי של נוכחות ועוצמה.

393b6d61-d27d-47f7-afe4-10ad164a2b9d.png

ההסכמה לבטא עוצמה, הינה הסכמה לשנות גישה, להתגבר על החשש להיפגע, להתאכזב או לחרוג מהתלם וללכת כנגד הזרם - להגביר את האור הפנימי המתקיים בנו ולהקרין אותו על חיינו ועל סביבתנו.

8f0307c7-cefd-434a-9b35-60d87b645cd2.png

שאלו את עצמכם:

  • מהי עוצמה עבורי?

  • כיצד עוצמה קשורה למוכנות שלי להיות בנוכחות מלאה?

  • האם אני מכיר/מכירה בעוצמה הקיימת בי?

  • האם אני מוכן/מוכנה לבטא עוצמה?

על-מנת להיות בנוכחות, נדרש לבטא את העוצמה וליצור כלי נפשי שמכיל את העוצמה הזו.

זהו תהליך מודע, שבו אנו לומדים לתעל את משאבי הנפש ולהפנות אותם כלפי הרצון הטהור וכלפי הכיוון והכוונה הנובעים מן העצמי האותנטי.

 

דע את עצמך

השאלות הבאות יסייעו לכם לזהות באלו מצבים אתם בביטול עצמי ובאלו מצבים אתם בנוכחות

מצבים בהם אתם בנוכחות

מצבים בהם אתם בביטול עצמי

  • היכן אני בא/ה לידי ביטוי במלואי?

  • מה גורם לי להרגיש עוצמתי/ת ומלא/ה באנרגיה?

  • באיזה מקומות בחיי אני נאמנ/ה לעצמי ומה זה מביא אל תוך חיי?

  • איפה בחיים שלי אני מבטא/ת את עצמי בפשטות וקלות?

2ec21008-80db-4e29-9bf2-242dbed03fea (1)
  • היכן אני מצמצם/ת את עצמי ומדוע?

  • מה גורם לי להרגיש חלש/ה וחסר/ת אנרגיה?

  • באיזה מקומות בחיי אני מרצה ולא נאמן/נה לעצמי?

  • באיזה מקרים אני מדחיק/ה את הרגשות שלי ואת מה שיש לי להביע ולמה?

2.png
next.png
back copy.png

 כל הזכויות שמורות למימוש מועצם בע״מ © 2020

bottom of page